مجلـه زندگـی ویتـا

اگر تاکنون در کاهش وزن نواحی میانی بدن ناموفق بوده اید ، خبر خوبی برایتان دارم . غذاهایی را به شما معرفی می کنم  که به تازگی توسط متخصصین ارائه شده و با بهره گیری از خاصیت MUFA توانایی جادویی برای نابودی چربی های ناحیه شکم دارد .

ترکیبات فعال در سیر با اسید آراشیدونیک تعامل داشته یک اسید چرب امگا در گوست وابسته با پسوریازیس ایجاد می کند. روغن سیر می تواند مستقیما روی نواحی با دوبار استفاده در روز تاثیر بگذارد.

با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید

آیا می دانستید آلپاچینو هشت بار نامزد دریافت جایزه اسکار شده است

مـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید : راهـنـمـای ۴ قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند.

تعجب نکنید واقعا می توانید ظرف 6 هفته چربی های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید.

با اینکه کم کردن وزن یک فرمول اسرارآمیز دارد (به همین سادگی: باید بیشتر از مقداری که کالری مصرف می کنید، کالری بسوزانید)، اما روش های هوشمندانه تر و سریعتری هم برای رسیدن به اهدافتان وجود دارد.

 چه چیزی ما را زیبا می سازد؟ برخی می گویند آرایش برخی فکر می کنند که این بستگی به این دارد که ما که هستیم ، اما در واقع چندعامل اساسی وجود دارد که زیبایی را شکل می دهد و کمک می کند تا جوان و زیبا بمانیم . زنان نباید فقط مراقب خانواده ودوستان خودباشند آنها همچنین باید مراقب پوست ، مو وبدن زیبایشان نیز باشند .

وقتی من می گویم لاغر منظورم وزن نیست که یک انسان سالم دارد. اینجا 10 تا از عادت های افراد لاغر و سالم را به شما میگویم ، اینها راز های کم کردن وزن و داشتن اندامی زیبا هستند .... البته این رازیست بین من و شما و دیگران...